2025年2月25日
引き続き、「自己認識」について学修していきたいと思います。その前に前回の内容を復習しておきたいと思います。 １ 「今の考え方に気が付き、これまでの考え方を手放し、新しい見方をもとにして行動するプロセス」のことを（ ） […]
2025年2月22日
それでは今回も、ターシャ・ユーリックさんの『インサイト』で自己認識について学んでいきたいと思います。 内的自己認識を高める これまで自己認識をジャマする存在や、自己認識に関する勘違いなどをみていきました。 それでは、 […]
2025年2月21日
前回はどうすれば自分についてよりよく見通していくことができるか、という点についてみていきました。それでは復習からスタートしましょう。 １ 自分の価値観や（ ）を疑うことが自己認識には必要になります。 ２ （ ）の事 […]
2025年2月20日
自己認識ができるようになることで、様々な良い効果が期待できますが、自己認識をさまたげるものもあります。まずは復習からスタートしていきたいと思います。 １ 人は無意識のうちに、自分は（ ）以上の力があると思い込んでいま […]
2025年2月19日
前回から「自己認識」についての学習をスタートしました。それでは前回の確認をしていきたいと思います。 １ 自己認識には２種類あり、自分を明確に理解することを（ ）自己認識といいます。 ２ 自己認識のうち、周りが自分をど […]
2025年2月18日
自分とはいったい何者なのでしょうか？ 自己認識というのは、自分が他人からどう見られ、いかに世界に適合しているかを理解する能力です。 自己認識ができていることで幸福度が高くなり、成功するかどうかにも影響を与えます。 […]
2025年2月17日
今回も、前回内容の復習からスタートしていきたいと思います。 １ ポジティブな例外を探すというのは問題が（ ）たのはどのような時か分析することです。 ２ 問題について考えているときに抜けやすい視点は（ ）が問題にどの […]
2025年2月16日
引き続きリフレーミングについて学んでいきたいと思います。それでは前回の確認をしておきたいと思います。 １ 問題を見直すときに、はじめは（ ）を見るように心がけることが大切です。 ２ 人は自分の（ ）な分野でものごと […]
2025年2月15日
まずは前回の確認をしておきたいと思います。 １ よいリフレーミングのプロセスでは、まず（ ）している問題は何か？を明確にしておく必要があります。 ２ リフレーミングでは、最初に考えた問題を疑い、（ ）ができないかを […]
2025年2月14日
前回から問題解決について学んでいます。それでは前回の復習をしていきたいと思います。 １ 問題のとらえ方をかえる（ ）をすることによって優れた解決策が見えてくるきっかけをつくることができます。 ２ 自分が問題だと感じて […]