やめる力
続ける？ 続けない？３
2024年10月6日
やめられない理由は何でしょうか？ よりよいやめ方というのはあるのでしょうか？ 今回も、 ジュリア・ケラーさんの『やめる力 最良の人生戦略』で 「やめること」について学んでいきたいと思います。 やめられない理由は？ やめら […]
続ける？ 続けない？２
2024年10月4日
「続けることが成功には必要だ。」と言われてきましたが、 「やめる」ことにも良い点があることがわかりました。 引き続き ジュリア・ケラーさんの『やめる力 最良の人生戦略』で 「やめること」について学んでいきたいと思います。 […]
続ける？ 続けない？ １．５
2024年10月3日
本日も ジュリア・ケラーさんの『やめる力 最良の人生戦略』で 「やめること」について学んでいきたいと思います。 やめることによる「脳」への効果 「やめること」で脳を効果的に働かせることができる と言われてもあまりつながら […]